Manejo de la Ira en el Póker Online (1)
El jugador de póker en línea no tiene que preocuparse por el efecto que demuestra la emoción está teniendo en su juego. No hay respuesta a sus enfados o su incapacidad para mantener una cara de póker. Usted no tiene que ocultar o temer expresar lo que siente a medida que el juego progresa. De hecho se puede expresar toda la gama de emociones, y librar los elementos que podrían definir la mano en su momento de ira. Suponiendo que usted está jugando en su casa puede hacerlo con total inmunidad.
En cuanto a las personas y mascotas que comparten espacio vital con usted, seguramente ya han aprendido a mantener una distancia segura cuando usted está involucrado en un juego de póker serio. Si bien es claramente una ventaja, puede convertirse y afectar su salud mental.
Se cree ampliamente que contener las emociones no es bueno para una persona o para un jugador. La creencia es que cuanto más se deprime la expresión de la emoción mayor será la probabilidad de frustración acumulada hasta que afectará su toma de decisiones y, posiblemente, conduciría a una disminución en su salud mental.
Cuando las emociones experimentadas durante las sesiones de póker, los jugadores con más frecuencia toman una actitud negativa. Haciendo un recuento de sus “destellos de” la ira, de “furia ciega” y de “ir completamente loco”, de lo que luego muchos sienten culpa. La consideración de estos hechos pone en duda la legitimidad de sacar sus frustraciones en los objetos cercanos a su mano. Una serie de estudios van tan lejos como para sugerir que la expresión de nuestras frustraciones a través de la violencia lleva a un mayor estrés.